Польза ссор для отношений

Хорошо ли ссориться в отношениях? Да и нет. Постоянные конфликты вредят нормальной атмосфере в паре. Но и вовсе без разногласий тоже не обойтись. Пары, стремящиеся улучшить свои отношения, должны время от времени ссориться, потому что здоровое выяснение отношений помогает вам становиться лучше.

Отсутствие ссор в отношениях должно вызывать беспокойство. Это означает, что у вас обоих нет глубокого общения или вы недостаточно близки. Так почему же время от времени рекомендуется устраивать друг другу взбучку?

Укрепление отношений

Здоровая и конструктивная борьба позволяет каждому человеку высказывать свои взгляды и выражать себя без оскорблений или насилия. Такие споры только помогают паре стать лучше и лучше понять друг друга.

Формирование доверия

Споры дают понять, что вы имеете дело с человеком, не боящимся открыто выражать свои мысли. Оба партнера честны друг с другом, а это лишь сближает их. Гораздо хуже просто молчать, накапливать в себе обиды и постепенно отдаляться от когда-то близкого человека.

Момент облегчения

В самом начале формирования конфликта люди напряжены. Возникает недовольство по тем или иным причинам. Каждый человек стремится отстаивать свою точку зрения и настроен на борьбу. Ссора высвобождает этот заряд негативной энергии. Она будто снимает барьер, мешающий свободно двигаться дальше.

Изучение друг друга

Спор позволяет лучше понять партнера. В такие моменты человек проявляет свои качества и наклонности, которые раньше были скрытыми. Многое из того, что вы не заметили, проявится именно в процессе разрешения конфликта.

Спор не обязательно должен быть злобным или жестоким. У вас может быть конфликт, основанный на любви и сострадании. Гнев – это естественная эмоция, и она предупреждает нас о проблемах.

Эмоциональное равновесие

Если вы не говорите о проблемах, они начинают проявляться другими способами. Люди становятся более резкими, пренебрежительными и грубыми. Решение состоит в том, чтобы говорить честно, откровенно и уважительно. Диалог – это решение. Молчание приводит к тому, что усилению разногласий.

Извинение обычно вызывает чувство теплоты и связи. Вы еще нежнее относитесь к близкому человеку и видите его в лучшем свете.

Укрепление здоровья

Быть честным и уметь спорить – это весьма полезно для здоровья. Сдерживаемый гнев угнетает человека эмоционально и физически. Появляются расстройства пищеварения, депрессия, эмоциональная нестабильность, лишний вес и другие проблемы. Возможно даже злоупотребление психоактивными веществами в желании вернуть себе спокойствие.

Вовремя высвобождая эти эмоции, вы избавляетесь от «плохих» гормонов и возвращаетесь к нормальному положению вещей.

Жаркий секс

Не будем забывать и о пользе ссор для интимной жизни. В процессе конфликта у вас возникает подсознательный страх расставания. Чтобы не допустить этого, мозг посылает телу четкий сигнал – нужно максимально сблизиться с партнером. А в постели это сделать лучше всего. Секс после ссоры особенно страстный. Так вы сбрасываете накопленное напряжение и перезагружаетесь для спокойного продолжение совместной жизни.

Споры часто вызывают повышение артериального давления, обострение эмоций и повышение либидо. Все это приводит к более страстному и захватывающему сексу. После интима высвобождает гормон хорошего самочувствия окситоцин, который способствует ускоренному примирению.