Как понять, что вам достался несамостоятельный партнер?

В здоровых отношениях должен соблюдаться баланс. Два человека прилагают равные усилия, чтобы выслушать друг друга, удовлетворить потребности партнера, даже пойти на жертвы при возникновении разногласий.

Чем опасна несамостоятельность партнера?

Когда появляется дисбаланс, отношения могут свернуть на созависимую территорию. Фактически это означает, что один из партнеров попадает в подчиненное положение. Такая ситуация может быть эмоционально разрушительной для двух человек.

Само собой разумеется, что отношения основаны на равнозначной отдаче и получении. Ситуация становится ненормальной, когда один человек подавляет свои потребности и слишком многим жертвует.

Главный приоритет созависимых – сделать так, чтобы их партнер был счастлив. Часто при этом игнорируется собственный комфорт. Казалось бы, неплохо для второго человека?

Но дело в том, что такие отношения рано или поздно заходят в тупик. Вы видите возле себя нерешительного человека, неспособного принимать самостоятельные решения. Партнер накапливает эмоциональное напряжение, потому что постоянно идет на уступки. Со временем это выливается во взаимное недовольство и ссоры.

Важно заранее распознать созависимость у партнера, чтобы поработать над ее устранением. Проблему достаточно легко определить благодаря нескольким типичным ее признакам.

Постоянная нерешительность

Партнер не может ответить даже на самые тривиальные вопросы, например: «Куда нам пойти поужинать?»

Созависимый партнер может ответить: «Я не знаю» или «Что бы ты ни выбрала, все подойдет». Созависимый человек заинтересован исключительно в том, чтобы его партнер был счастлив. Поэтому ему неудобно озвучивать собственные предпочтения.

Отсутствие ссор

Время от времени улаживать разногласия – это нормально. Конфликты возникают во всех парах. А когда в последний раз ваш партнер выражал свое несогласие с вами? Не можете вспомнить?

Созависимый человек прилагает активные усилия, чтобы не раскачивать лодку. Он боится, что любые разногласия могут навредить отношениям.

Разговоры о проблемах иcчезают, но вместе с ними испаряется и близость. Будет казаться, что партнеры – просто соседи, живущие под одной крышей.

Постоянный контроль

Партнер может сильно нервничать и чувствовать себя неуверенно, когда вы просто что-то делаете без него. К примеру, он может постоянно звонить и уточнять местоположение, если вы пошли сами прогуляться или пообщаться с друзьями.

Нормально связаться с близким человеком 1-2 раза в день, если вы не видите его весь день или если он уехал из города. Но если вам названивают или пишут чаще, а при отсутствии ответа устраивают скандал, это уже указывает на отклонения о нормы.

Отношения всегда на первом месте

Созависимые люди обычно страдают от низкой самооценки. Поэтому они могут полагаться на отношения как на некое универсальное средство для обретения душевного спокойствия.

Делать ваши отношения приоритетом – это нормально. Тревожный знак – если ради вас партнер готов отказаться от чего угодно. К примеру, он спокойно отменяет встречу с родственниками или участие в рабочем мероприятии, только чтобы быть рядом с вами.

А если вы предпочитаете проводить хоть иногда время с друзьями или семьей, а не с партнером, он будет сильно обижаться.