Методы укрепления эмоциональной связи во время секса

Секс подразумевает не только физическую, но и глубокую эмоциональную связь. Правильный моральный настрой позволяет получить от интимной близости больше удовольствия, проявить нежность к партнеру и укрепить отношения.

Но как обрести этот настрой? Для этого можно и нужно тренироваться. Как и для мышц, для ощущения морального равновесия применяются упражнения.

Медитируйте

Вы не можете соединиться с чужой позитивной энергией, пока не научитесь правильно использовать собственные энергетические потоки. Помедитируйте в течение 5-10 минут перед сексом. Глубоко и равномерно вдыхайте и выдыхайте, сосредоточившись на ощущениях в теле. Постарайтесь не думать ни о чем постороннем. Медитировать лучше всего в спокойной тихой обстановке, которая способствует расслаблению.

Смотрите в глаза друг другу

Соединение на энергетическом уровне означает общность душ. А окно в душу – это глаза. Учитесь смотреть в них, но не так, будто пытаетесь загипнотизировать партнера. Спокойный взгляд помогает расслабиться и сблизиться.

Если вы не привыкли любовно смотреть друг на друга, поначалу это может показаться неловким. Но со временем вы привыкнете и все будет проходить отлично.

Держитесь за руки

Еще одним связующим звеном для передачи энергии являются руки. Держите партнера за руку и внимательно следите за тем, что вы чувствуете. Прикосновения дают вам заряд энергии.

Для самой глубокой связи смотрите друг другу в глаза и держитесь за руки, ничего больше не делая и не произнося ни слова.

Создавайте атмосферу умиротворения

Вот некоторые из замечательных идей для поднятия настроения: массаж, чувственная музыка, свечи, отсутствие срочных дел. Скорость в данном случае не является приоритетом. Если вы хотите установить глубокую связь с партнером, выберите время, когда ничто вас не отвлекает. Выключите телефоны, не позволяйте никаким гаджетам испортить времяпровождение.

Устройте предварительный разогрев

Попробуйте дразнить партнера в течение дня озорными текстами, шепотом и мягкими прикосновениями. Делайте соблазнительные и многообещающие намеки. Все это сделает секс более ярким, когда он наконец состоится.

Разговаривайте в процессе

Многие люди предпочитают молчать и разве что стонать во время секса. Но не стоит недооценивать ценность слов. Разговоры друг с другом во время полового акта на самом деле помогают сблизиться. Это также отличный способ отпустить все запреты.

Вы также можете шептать друг другу приятные вещи, делать комплименты или даже говорить что-то грязное (но в меру). Говорите партнеру, как он вам нравится, как вы любите то, что он делает.

Заботьтесь о потребностях друг друга

Все вышеописанные рекомендации окажутся неэффективными, если вы не проявляете подлинную заботу о партнере. Важной частью здоровых отношений является внимание к эмоциональным и физическим потребностям близкого человека.

Укрепите доверие и проявите уважение к партнеру, чтобы создать эмоциональную близость. Делайте комплименты и заверяйте партнера в своей любви. Будьте игривы друг с другом и устраивайте регулярные свидания. Чем больше вы общаетесь со своим партнером за пределами спальни, тем лучше становится секс.

Источник https://sexsochi.xyz/